Keranjang Belanja

Oops, keranjang belanja Anda kosong!

Beranda » Blog » Penyebab Sakit Yang Jarang Kita Sadari

Penyebab Sakit Yang Jarang Kita Sadari

Diposting pada 5 October 2022 oleh admin / Dilihat: 151 kali

penyebab-sakitPenyebab sakit terkadang ada yang bisa diantisipasi dari jauh hari sebelumnya dan terkadang ada pula yang tidak bisa diantisipasi sebelumnya dan jarang kita sadari.

Berikut adalah penyebab sakit yang sebenarnya bisa di antisipasi sebelumnya sehingga anda tidak mengalami sakit atau minimal mengurangi tingkat resiko terkena penyakit, beberapa diantara penyakit yang bisa diantsipasi adalah :

1. Penyakit Menular

Sudah tahu jika ada penyakit menular seperti yang saat ini masih terjadi yaitu covid-19, penyakit flue, batuk dan masih banyak lagi penyakit menular lainnya. Jika anda berada atau mendekati seseorang yang sedang menderita penyakit menular maka anda punya resiko besar akan tertular terhadap penyakit tersebut.

Dengan demikian anda bisa mengantisipasi terhadap penyakit menular tersebut dengan cara menjauh atau tidak mendekati seseorang yang sedang sakit untuk sementara waktu dan diupayakan pakai pelindung atau menjaga makanan yang meningkatkan kekebalan tubuh jika terpaksa harus berhubungan langsung dengan mereka agar anda tidak cepat tertular terhadap penyakit tersebut.

Sedangkan penyakit menular tersebut ada yang bisa anda lihat tanda-tandanya seperti flue, batuk pilek, sedangkan penyakit menular lainnya kebanyakan orang lain tidak mengetahui sehingga anda tidak menyadari jika kebetulan berdekatan dengan orang yang sedang menderita penyakit menular.

2. Penyakit Kelelahan

Saat ini karena hidup di jaman yang serba cepat dan untuk mencari nafkah banyak persaingan sehingga hidup itu terasa tidak bisa begitu santai. Terutama saat bekerja karena tuntutan kerja akhirnya mesti harus selalu berangkat pagi pulang malam bahkan saat hari libur pun masih harus memikirkan urusan pekerjaan.

Akibatnya adalah banyak sekali orang yang mengalami kelelahan secara fisik maupun mental dan pada gilirannya bisa menimbulkan penyakit.

Jadi solusinya adalah bekerja tetapi harus mengasih batasan sesuai dengan kemampuan anda. Bicarakan dengan atasan jika ternyata pekerjaan terlalu berat untuk ditambah karyawan atau dikurangi beban pekerjaannya karena jika anda sakit yang akan mengalami kerugian langsung adalah anda sendiri bukan atasan atau orang lain.

Boleh bekerja lembur tetapi tidak harus setiap hari lembur yang semestinya bisa dihindarkan. Jadi jika anda menjaga ritme pekerjaan secara normal dan pola hidup serta makan yang teratur Insya Allah akan jauh dari penyakit yang membahayakan.

3. Penyebab Sakit Akibat Penyakit Lain

Sebenarnya anda bisa mencegah agar tidak terjadi penyakit lain dengan fokus mengatasi penyebab utama penyakit tersebut. Penyakit lain yang bisa menyebabkan berbagai penyakit misalnya penyakit darah tinggi dan diabetes.

Dua penyakit ini jika tidak diatasi maka akan menyebabkan penyakit lainnya dengan mudah misalnya penyakit jantung, ginjal, paru-paru karena memang erat kaitannya dengan sirkulasi darah.

Jadi anda bisa mencegah terjadinya berbagai macam penyakit dengan mencoba mengatasi penyakit darah tinggi atau diabetes agar tidak menimpa pada anda.

Bagaimana caranya ?

Jika kebetulan anda cukup dana maka bisa kontrol ke dokter secara rutin atau bisa juga mengkonsumsi makanan yang alami tanpa banyak garam, gula dan penyedap rasa lainnya.

Lebih baik mencegah daripada mengobati, ini memang kenyataannya demikian tetapi untuk mencegah terkadang cukup sulit dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya anda sudah tahu makanan asin dan lemak dapat menyebabkan kolesterol dan tekanan darah naik tetapi kesulitan mencari makanan di kantor yang bebas dari kedua unsur bahan tersebut.

Jika mau selamat dibiasakan membawa bekal makanan dari rumah agar makanan lebih terjamin kualitasnya sesuai dengan kondisi anda dan makan di luar bisa sebagai selingan saja.

4. Penyebab Sakit Akibat Makanan

Nah sekarang banyak sekali penyakit yang akan ditimbulkan karena makanan yang berlebih. Terutama yang berasal dari makanan olahan, makanan fast food, minuman kaleng dan sejenisnya. Penyakit akibat makanan ini jarang kita sadari bahkan untuk anak-anak kita.

Coba anda perhatikan anak-anak sekang yang pada sekolah di SD terutama dari keluarga yang berada, kebanyakan mereka pada obesitas. Hal ini mungkin diakibatkan oleh makan yang berlebihan dan kurang gerak.

Obesitas akan menyebabkan banyak penyakit terutama pada usia muda dan ini sebenarnya dapat dihindari dengan menjaga makanan yang sehat dan secukupnya sehingga tidak terjadi obesitas.

Jadi penyakit yang disebabkan dari unsur makanan dapat dijaga dengan mangatur asupan jenis makanan yang sehat dan juga dikonsumsi tidak terlalu berlebihan atau kenyang. Bila sering makan kekenyangan disamping akan mudah mengantuk, kelebihan makanan akan disimpan dalam bentuk lemak dalam tubuh yang mengakibatkan obesitas dan ujungnya muncul berbagai macam penyakit.

5. Penyakit Keturunan

Bagi anda yang kebetulan punya penyakit keturunan maka dari awal semestinya lebih berhati-hati terhadap penyakit tersebut. Misalkan orang tua anda punya penyakit hipertensi maka kemungkinan besar anda juga akan terkena penyakit hipertensi.

Dari awal sudah mengetahui maka anda harus mempersiapkan sedini mungkin untuk mengatasi penyakit hipertensi ini.

Penyakit ini disamping diakibatkan oleh keturunan tetapi bisa disebabkan juga oleh jenis makanan yang dikonsumsi dan pola kerja yang selalu stres.

Jika tutup mata bahwa penyakit hipertensi akan dibiarkan begitu saja maka akan cepat merusak organ vital lainnya.

6. Penyakit karena Pola Hidup Yang Salah

Coba anda amati pola kehidupan yang tidak sehat berikut ini : saat malam untuk begadang dan siang untuk tidur, terlalu banyak makan dan kurang gerak, hidup penuh dengan masalah dan dirasakan sampai terjadi stres, pola pikiran yang selalu mengeluh dan pesimis dan lain-lain.

Pola hidup demikian akan mengurangi daya imun anda dan mudah terserang penyakit. Jika sudah tahu demikian maka tidak ada cara lain untuk mencegahnya dengan cara memperbaiki pola hidup yang tidak menyehatkan.

Nanti anda akan merasakan penyesalan jika mulai banyak terjangkit penyakit akibat pola hidup yang semaunya sendiri.

Apa untungnya mengetahui penyebab suatu penyakit ?

1. Untuk Mengurangi Resiko Terjangkit Penyakit

Dengan mengetahui lebih dini dari suatu penyakit maka diharapkan menyadari dan mencoba untuk melakukan tindakan pencegahan sehingga penyakit yang kemungkinan akan terjadi bisa terhindarkan sejak dini.

Perlu menyadari bahwa jika sudah sakit maka biaya yang akan muncul jauh lebih besar daripada mencegah penyakit itu sendiri.

Mencegah penyakit bukan berarti harus selalu pakai uang tetapi terkadang cukup dengan mengatur pola pikiran, pola makanan dan pola hidup yang sehat.

2. Untuk Meningkatkan Kualitas Hidup

Rezeki sehat jarang kita sadari, padahal dengan sehat ini akan meningkatkan kualitas hidup kita. Bagaimana anda bisa bekerja dan berkarya secara maksimal jika kondisi anda sedang sakit.

Jadi kualitas hidup erat kaitannya dengan kesehatan dan kesehatan yang prima artinya anda jarang terkena penyakit yang berbahaya.

Terkadang penyakit itu tidak bisa ditukar dengan uang, sekaya apapun anda jika sudah terkena penyakit berat terkadang tidak bisa sembuh padahal keinginan anda ditukar dengan kekayaan anda tetapi tidak mencukupi untuk menjadi sembuh.

Tadi adalah bicara soal penyakit yang dapat diprediksi sebelumnya. Berikut ini adalah beberapa penyebab penyakit yang tidak bisa diprediksi sebelumnya, diantaranya :

1. Sudah Ditakdirkan

Anda sudah menjaga berbagai macam jenis makanan yang sehat, pola pikiran juga dijaga agar tidak stres dan kehidupan penuh dengan kebahagiaan dan mengurangi pikiran agar tidak stres tetapi kenyataan anda tetap jatuh sakit.

Nah, ini berarti sudah takdir, anda berusaha sekuat tenaga agar tetap sehat tetapi kenyataan malah anda sakit.

2. Akibat Kecelakaan

Anda tadinya sehat wal’afiat kemudian anda mendapat musibah kecelakaan tetapi nyawa anda masih bisa diselamatkan.

Sakit akibat kecelakaan juga tidak bisa diprediksi sebelumnya jika memang sudah ditakdirkan celaka maka anda akan celaka meskipun anda sebelumnya telah menjaga berbagai macam cara agar tetap sehat.

3. Wabah Penyakit

Sebagai catatan bahwa jenis penyakit akan terus berkembang dan penyebab sakit tentu saja juga lebih beragam. Terjadinya wabah penyakit tidak ada yang mengetahui jika wabah penyakit terjadi di daerah anda maka anda tidak bisa menolak kehadiran wabah tersebut tetapi yang paling baik adalah mencoba menghindari dari daerah tersebut.

Itulah sekelumit tentang penyebab penyakit yang datang kepada seseorang, ada yang bisa diprediksi sebelumnya dan ada juga yang tidak bisa diprediksi sebelumnya.

 

 

Bagikan ke

Penyebab Sakit Yang Jarang Kita Sadari

Saat ini belum tersedia komentar.

Mohon maaf, form komentar dinonaktifkan pada halaman/artikel ini.

Penyebab Sakit Yang Jarang Kita Sadari

Chat via Whatsapp

Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami

Santi
● online
Santi
● online
Halo, perkenalkan saya Santi
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja

Produk yang sangat tepat, pilihan bagus..!

Berhasil ditambahkan ke keranjang belanja
Lanjut Belanja
Checkout
Produk Quick Order

Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak dibawah: